UP24台灣登場 無線傳輸讓健康紀錄更方便

在一年前(2013年),先創國際代理引進Jawbone UP健康管理手環,這是一款可記錄生活作息、運動與監控睡眠的穿戴式裝置。而在今年他們又引進了新一代的產品 – Jawbone UP24,雖然外型設計很相似,但多了更多方便的功能。

UP24在外型設計,與前一代產品差異不大,都是以非封閉手環設計,使用低過敏性橡膠材料(hypoallergenic TPU rubber)打造,具有三種尺寸大小(L 18~20 cm、M 15.5~18 cm、S 14~15.5 cm),與瑪瑙黑、橙紅兩種顏色供選擇。如果不知道自己手圍,包裝上有附上與該尺寸相符的試戴膠片供比對。

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如果是使用網購的朋友,你也可以直接用繩子來丈量手圍。

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配件部分除了UP24本體外,還附上USB充電轉接頭與說明書,基本操作在說明書上寫的很詳細,另外更進階的操作部分,在手機對應的APP中都可進行設定。

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UP24的轉接頭與前一代的不一樣,是採用2.5mm的接頭,僅作為充電使用,原本使用3.5mm接頭插上耳機孔同步資料的功能,改以使用更方便的藍牙進行同步,雖說電耗會多一點,但使用時間也僅僅是10天降為7天,對於長時間使用上還是非常方便。

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在外觀上除了充電插頭外,還有在表面上印壓的花紋也不相同,這樣也可以作為辨識之用。

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UP24另一頭一樣是多功能按鍵,可切換功能或是進行配對時使用。附帶一提,原本在舊版軟體時,睡眠必須要按壓切換成睡眠模式,會造成有時候忘記切換。新版本的話,如果忘記按壓,他會自動偵測大概的睡眠時間與狀況,但如果要準確量測,還是要記得切換。

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UP在行動裝置上對應的APP,支援iOS與Android,下載網址與QRCode如下:

iOS:https://itunes.apple.com/us/app/up-by-jawbone/id461125277?mt=8

Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jawbone.up

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行動裝置與UP24連線方式是以藍牙作通訊,所以在初期設定或是同步資料時,要開啟藍牙備用。

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開啟APP後先進行註冊,如果有註冊過就直接登入即可。

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配對使用都很直覺,要新增手環只要點選右上角手環圖示,就可以進入配對。

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首頁上會呈現自己與隊友們的作息紀錄,另外你也可以新增自己今天的情緒與飲食紀錄。除了首頁上的資訊外,往左翻與右翻都有更多功能可以探詢。

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紀錄飲食功能部份,你可以直接掃描條碼、直接輸入、或是使用拍攝方式記錄。

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紀錄情緒部分則是直接上下拉動,就可以變換目前情緒,如果有同事或是老闆當隊友,這個功能其實還滿實用的。

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左側頁面中,可以設定每日目標與分析每日作息,還有團隊設定、第三方軟體連接…,都可以在這邊進行設定。

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目標設定會有基本的建議值,你也可以根據自己的身體狀況調整,當然一天一萬步、睡滿8小時是最好的,但真的很難啊!

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團隊管理部分,你除了可以觀看隊友資訊外,也可以新增或移除朋友。

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新的UP APP,可以進行與第三方軟體進行連接,像是Kisplay常用的RunKeeper,就可以與UP同步使用。

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在右側功能部份,可以啟動睡眠模式紀錄、秒表、鬧鐘與提醒項目。

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啟動追蹤睡眠,你可以知道何時入睡,何時淺眠或熟睡,或是中間無意識的起床幾次。

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也可以作為活動計時使用。

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如果想小睡一下,也可以快速設定小睡一下的鬧鐘,避免睡過頭。

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還可以設定四組智能睡眠鬧鐘,在你設定起床前20分鐘,如果正處於淺眠,就會開始慢慢地呼喚你起床,避免在熟睡狀況被叫醒。

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閒置提醒的功能非常棒,如果在辦公桌前工作太久,他會適時提醒你該起來動一動。

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UP APP中,還有個貼心功能,如果你的手還不小心遺失,還可以藉由手機APP來尋回。

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UP24健康管理手環,雖然沒有一直推陳出新的智慧型手表來的多功能,但卻簡單好用,默默地在記錄你的身體狀況,很適合繁忙的上班族使用。生活與工作真的很繁忙,忙到忘了吃飯、忘了休息也忘了運動。在我們都還沒中樂透或是事業有成變成大富豪前,要請一位專職在你身邊的健康管理師來維護你的身體機能,幾乎是不可能的事。或許這個手環,真的就可以幫上一些忙。

 

本文由先創國際委託撰文介紹